更年期の乳首の変化は正常ですか? 産婦人科医があなたに知っておいてほしいことは次のとおりです

Apr 08, 2023

私たちは今では自分の胸のことをかなりよく知っています。私たちは何年にもわたって、胸があらゆる形で成長し、伸び、縮小し、変化するのを観察してきました…そう思っていました。 しかし、私たちは年齢を重ねるにつれて乳房の変化を経験しており、その中には乳首に影響を与えるものも含まれますが、その原因の一部は閉経期に起こるホルモン変動のおかげだと、開業医の婦人科医でありウィメンズ・センターのディレクターである認定更年期障害専門医のバーバラ・デプリー医師は言います。ミシガン州のオランダ病院の中年期サービス担当者であり、閉経周辺期以降の女性の性的健康のための教育リソースである MiddlesexMD.com の創設者です。

ここでは、デプリー博士が、女性が乳首に関して最もよく抱く 5 つの質問に答えます。

Q: 私は51歳ですが、ここ数週間、乳首が常に勃起しています。 恥ずかしいよ！ なぜこうなった？

答え:勃起した乳首は非常に一般的であり、刺激、繊維への刺激、アレルギーなど、さまざまな原因が原因で発生する可能性があります。 しかし、年齢を考えると、正常なホルモンの変動が原因である可能性が高く、それによって乳房の変化が引き起こされます。これには、乳首が硬くなる可能性のある神経の過敏症も含まれます。 さらに、エアコンの効いた建物への出入りやプールへの出入りなどの温度変化も乳首が勃起する原因となることがあります。

幸いなことに、パッド入りのブラジャー、ゆったりとしたシャツ、またはハリウッド ファッション シークレット シリコン カバーアップのようなシリコン製の乳首カバーで隠すことで、恥ずかしさを避けることができます。 これが重篤な症状であることはほとんどありませんが、分泌物、痛み、腫れに気付いた場合は、乳管の詰まりや乳房膿瘍などの問題を除外するために医師の診察を受けてください。

Q：最近、乳首の周りに針状の毛が生えているのに気づきました。 私は53歳ですが、今までそんなことは一度もなかったので、何か異常があるのではないかと心配しています。

A.安心してください、この胸の変化はよく見られます。 多くの女性は閉経前後に新しい毛の成長を経験しますが、この時期にはエストロゲンレベルがアンドロゲンレベルよりも早く低下し、その結果アンドロゲンとエストロゲンの比率が増加します。 一部の女性では、このホルモンの相互作用により、上唇、顎、頬、または胸の発毛が促進されることがあります。 毛は桃の綿毛のように生えることもあれば、暗くて粗くなることもあります。

毛の除去に興味がある場合、そのプロセスは体の他の部分の毛を除去するのと変わりません。ピンセットで毛抜きしたり、爪切りハサミでトリミングしたり、髭を剃ったり、電気かみそりやワックス、さらにはレーザーで剃ったりすることができます。 毛は再び生えてくる可能性が高いため、どの方法が最も効果的かを実験してください。 しかし、この毛が本当に気になる場合は、成長を抑制するのに役立つ可能性のある他の治療法について医師に相談することができますが、閉経期に向けてホルモンが横ばいになるにつれて成長は止まるはずです。

Q: 先週、乳首の周りに茶色の斑点が盛り上がっていることに気づきました。 もうすぐマンモグラフィー検査を受けるのですが、そのことを考えずにはいられません。 これは癌でしょうか？ 私は53歳です。

答え:これらは脂漏性角化症のように聞こえます。これは、50 歳以降に最も一般的に現れる良性の皮膚増殖物で、盛り上がってワックス状に見え、多くの場合、皮膚上のイボや溶けた茶色のろうそくの蝋に似ています。 また、1 つだけではなく複数が出現することもよくあります。

脂漏性角化症は無害であり、乳がんや皮膚がんのリスクの上昇とは関連しておらず、この段階における多くの乳房の変化のうちの 1 つにすぎませんので、ご安心ください。 ただし、マンモグラフィーの精度を確保するには、乳房の画像を撮影する前に技術者にスポットをマークできるように指摘することが重要です。 ほとんどのマンモグラフィー施設では、技術者がドーナツ型のステッカーに似た円形のマーカーを病変の周囲に貼り付けます。 これにより、マンモグラム画像に病変が現れ、異常を模倣したり隠したりした場合の混乱を防ぐことができます。

Q: 超音波検査により、私の乳房は線維嚢胞性であることが確認されました。 医師は心配する必要はないと言いましたが、今では生理前に乳首から緑色の分泌物が出るようになり、圧痛が増してきました。 ヘルプ！

A.心配しないでください。 線維嚢胞性乳房は、乳房内に線維組織と液体で満たされた嚢胞が形成され、柔らかくて可動性のあるしこりや組織の肥厚を引き起こし、それが継続的または周期的に発生します（そして、あなたが説明した分泌物を引き起こす可能性があります）。 この症状はホルモンの変化によって引き起こされるため、通常は閉経後に消失し、乳がんのリスクがさらに高まることはありません。

毎日 1 ～ 3 グラムの月見草油を補給すると、胸に氷を当てて 400 mg を摂取すると圧痛が緩和されます。 必要に応じてイブプロフェンを投与します。 授乳パッドは、緑色、黄色、茶色のおりものを吸収します。 ただし、分泌物に血が混じっていたり、数週間たっても症状が続く場合は医師の診察を受けてください。 診察室で簡単な手順で嚢胞から液体を除去する必要がある場合があります。

Q: パワーウォーキングを始めたのですが、マフィントップが消えてしまいました。 しかし、私の乳首はとても痛くて、実際に出血しています。 私に何ができる？

トレーニングの習慣化おめでとうございます! ジョガー乳首を発症しているようですね。ジョガー乳首は、ブラジャーや他の衣服による乳首の摩擦によって引き起こされ、擦れ、ひび割れ、さらには出血を引き起こす一般的な症状です。 治癒には最大1週間かかる場合があるため、今は自転車やヨガなどの衝撃の少ない運動を検討してください。

それまでは、肌を落ち着かせて感染症を防ぐために、刺激の少ない洗浄剤を使用し、抗生物質の軟膏を 1 日 3 回塗布してください。 ウォーキングを再開するときは、事前にワセリンを乳首に薄く塗っておくか（肌が呼吸できるように後で拭き取ります）、ボディグライドのような摩擦防止バームを試してください。

今後この問題を回避するには、スポーツブラとトップスが快適にフィットしていることを確認してください。摩擦が多すぎる（タイトなトップスから）、サポートが不十分（だぶだぶのトップスから）と擦れが発生する可能性があります。 運動中にニップルガード（NipGuards など）を着用することもできます。 ただし、痛みや発赤が増し、擦り傷が治らない場合は、皮膚感染症を除外するために医師の診察を受けてください。

バーバラ・デプリー医学博士によるレビュー

この記事は元々、姉妹サイト「First for Women」に掲載されたものです。